Du ping au tennis de table 2026

A Marvejols, la belle du Gévaudan en Occitanie à 2h de Montpellier. Ancienne ville royale et fortifiée qui a gardé les marques du passé. Une multitude d’activités t’attende. Entre 650 et 900 m d’altitude la fraîcheur nocturne te permettra la récupération des fatigues sportives de journées chaudes et intenses.

Initié par SPORT ET TOURISME, partenaire de Vacances Evasion, c’est le site de séjour de progression en sports individuels (Ping, Bad, Arc, Moto…). Une expérience affinée depuis plus de 30 ans.

Encadrement de très grande qualité, assuré uniquement par des cadres professionnels et des animateurs chevronnés, dans un esprit de « Performance » !

Où je dors ?

Hébergement en pension complète Lycée « Terre Nouvelle » au cœur de Marvejols.

Effectif mixte et maximum de 48 jeunes sur l’ensemble du centre. Chambres de 2 à 4 lits.

Filles et garçons sont séparés : à chacun son étage ou son îlot personnel ! On peut regrouper les copains (copines) !

Tous les équipements sportifs sont à proximité du centre à 2 min à pied du Lycée

Le pôle restauration (en self) accueille notre cuisinier soucieux de votre forme, à proximité des salles d’animation, lieux de détente, et un foyer nous accueille pour des veillées animées.

Les repas sont préparés sur place. Qui dit Lozère, dit alimentation authentique, durable, locale (30%) ou régionale (50%). Ensemble nous ferons particulièrement attention à limiter le gaspillage alimentaire. Pendant ton séjour, tu participeras à la vie collective. C'est la règle à Sport et Tourisme. 

Un blog permettra de suivre votre enfant durant la semaine.

Programme

A qui s'adresse ce séjour ?
• Avoir entre 12 et 17 ans, effectif maximum de 32 jeunes au total. Un entraineur pour 12 maxi.
• Pongistes non-débutants, ou compétiteurs avec une bonne forme physique
• Une réalité de 15 h (formule PROGRESS) ou de 25 h d’entrainements dirigés (formule TOP), sans compter les jeux libres et les tournois. Sur place, on peut changer de formule !

FORMULE 1 : PROGRESS en juillet

L’entrainement se déroule chaque matin, avec une analyse permanente du jeu et de sa progression par l’entraineur professionnel. Chaque geste est analysé, un carnet de stage est délivré et les pistes de progression technique et tactiques définies par le cadre professionnel.

Découverte de la préparation mentale à la compétition avec des séances de coaching (attitude positive, diététique, les repos, gestion du temps mort, gestion d’une manche et d’un match…).

FORMULE 2 : TOP en Juillet

Conçu pour les compétiteurs (compétitrices) ne voulant pas décrocher, sous le regard d’un nouvel entraineur sur son jeu, diversifier les relanceurs, avec un brassage national des joueurs.

Au début du séjour le joueur fera un point sur son jeu afin que les entraîneurs puissent réaliser le programme d'entraînement répondant à ses objectifs (25 h.). Mise en place de schémas tactiques avec la détermination de points forts, de points faibles, ainsi que l’apprentissage de détection rapide des éléments clés de l’adversaire. Carnet de stage délivré en conclusion.

Les temps forts

La vie quotidienne s’organise par tranche d’âge, avec ses animateurs référents et entraîneurs spécialisés dans chaque sport ! L’équipe d’animation sera présente pour des activités de centre de vacances 100% plaisir : de grands jeux collectifs (thèque géante, mini-olympiades, base-ball...), des initiations (tennis de table, tennis...), des activités de détente (baignade à la piscine ou lac, pédalo...), des visites de la région et des soirées/veillées inoubliables.

Encadrement (Taux d'encadrement 1 pour 8 participants)

Directeur et animateurs complètent une équipe de cadres techniques professionnels issus des meilleurs clubs nationaux, des comités départementaux ou des ligues où ils exercent comme formateurs au sein des équipes techniques Fédérales. Pour les licenciés en club Fédéral (FFTT, FFBad, FFTA…), avoir avec soi sa licence d’une saison précédente. C’est un plus…

Activité

• Tennis de table